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Il est vrai que voyager en train de nuit avec des enfants peut sembler intimidant. Pourtant, avec un peu d’organisation, cela peut se transformer en une expérience inoubliable, tant pour les petits que les grands. En effet, le train de nuit permet de vivre une aventure originale qui marque souvent les esprits des plus jeunes, mais aussi de gagner du temps et de réduire les coûts liés à l’hébergement.
Dans cet article, découvrez tous nos conseils et quelques témoignages de nos membres afin d’organiser au mieux votre voyage en train de nuit et faire en sorte qu’il se déroule dans les meilleures conditions pour toute la famille.
Pourquoi prendre le train de nuit en famille ?

Si vous n’avez pas encore sauté le pas, sachez que le train de nuit offre un certain nombre d’avantages pour les familles. Il permet notamment de :
- Vivre un trajet magique dont vos enfants se souviendront. Pour les plus jeunes, le train de nuit peut ressembler à une véritable aventure tout droit sortie de leurs romans préférés. Pour les ados, l’émerveillement est tout aussi présent : imaginez fermer les yeux à Paris et les rouvrir à Berlin !
- Rendre le voyage plus ludique et convivial. En optant pour un compartiment privatisé, vous pouvez partager un repas, jouer à des jeux de société, etc., sans avoir peur de déranger vos voisins. Cela peut être l’occasion de vivre des moments de qualité en famille.
- Optimiser son temps de trajet. En partant dans la soirée et en vous réveillant à destination, au petit matin, vous ne « gâchez » pas une journée entière de vacances dans les transports. Vous évitez également le stress et la fatigue parfois liés aux longs trajets en voiture, ainsi que l’ennui des longues heures d’attente à l’aéroport.
- Choisir un moyen de transport plus durable. Le train est l’un des modes de transport les moins polluants. Opter pour le train, c’est aussi vous engager pour l’avenir de vos enfants et leur montrer qu’une autre manière de voyager est possible.
- Faire des économies sur les frais d'hébergement. En combinant transport et hébergement, le train de nuit représente des économies significatives sur ce poste de dépenses important en vacances, surtout pour les familles (à moins, bien sûr, de partir en échange de maisons).
6 conseils pour vos voyages en train de nuit avec des enfants

1. Bien choisir son itinéraire et ses horaires
Avant toute chose, choisissez un trajet dont la durée est adaptée au sommeil de vos enfants (surtout s’il s’agit de votre premier voyage et que ces derniers ne sont pas encore habitués). Si vous voyagez avec de jeunes enfants, évitez, par exemple, les départs en pleine nuit ou les arrivées à destination bien trop matinales. Les trains de nuit parcourent généralement de longues distances, cela vous permet de traverser plusieurs centaines de kilomètres pendant que toute la famille dort.
2. Réserver le bon niveau de confort
Voyager en famille vous permet de réserver plus facilement des compartiments couchettes ou des cabines privatives. Chacun aura ainsi un lit et son espace personnel. C’est la garantie d’avoir plus d’intimité durant le trajet, sans les allées et venues d’autres voyageurs, mais aussi d’éviter un stress éventuel à l’idée de déranger les passagers si votre enfant pleure dans la nuit.
Nous vous conseillons de vous y prendre à l’avance pour réserver vos billets afin d’être sûr·e d’obtenir les meilleures places et les meilleurs tarifs, surtout si vous voyagez en haute saison.
3. Assurer sa sécurité et tranquillité d’esprit
La sécurité est une priorité lorsqu’on voyage en train de nuit. Quels que soient votre trajet et la compagnie, sachez que les compartiments peuvent toujours être verrouillés de l’intérieur. De quoi se rassurer, surtout avec des enfants. D’ailleurs, dès votre installation à bord du train, pensez à leur expliquer toutes les consignes de sécurité et montrez-leur, s’ils ont l’âge de se déplacer seuls, où se trouvent les toilettes.
Ensuite, quelques consignes de base s’appliquent : évitez de montrer des objets de valeur dans les zones accessibles à tous, emportez un petit sac avec vous contenant tout ce dont vous aurez besoin pour la nuit et vos affaires importantes (pièces d’identité, billets, argent…), afin de laisser uniquement vos valises dans le compartiment à bagages.
4. Préparer une valise accessible avec les essentiels pour la nuit
Lors de tous vos trajets en train, pensez à préparer une petite valise ou un petit sac à dos facile d’accès comprenant quelques accessoires indispensables pour passer une bonne nuit.
Par exemple :
- Objets essentiels pour bien dormir : masque pour les yeux, boules Quies, petite couverture supplémentaire pour les frileux·euses, vêtements confortables, doudous…
- Accessoires hygiène et bien-être : brosse à dents, dentifrice, lingettes, gel hydroalcoolique, déodorant…
- Divertissements : livres, jeux calmes pour les moments d’éveil, podcasts…
- Accessoires divers : chargeurs, billets de train, carte de crédit ou monnaie, pièce d’identité…
Le reste de vos affaires pour vos vacances peut être rangé dans les compartiments à bagage dédiés.
5. Penser aux collations
Avant le départ, pensez à vous renseigner sur les services à bord et les installations qui varient d’une compagnie ferroviaire à l’autre. Dans certains trains, les dîners et petits-déjeuners peuvent être servis à votre place, d’autres disposent de voitures-restaurants, et d’autres encore proposent uniquement une offre snacking.
Même si le repas est prévu, lorsque vous voyagez avec des enfants, nous vous conseillons de prévoir quelques-uns de leurs snacks préférés simples à consommer à bord : barres de céréales, biscuits, fruits… Et n’oubliez pas vos gourdes pour pouvoir boire la nuit sans avoir à vous lever.
6. Anticiper l’endormissement des plus jeunes
Les enfants peuvent vite être excités ou perturbés à l’idée de dormir dans un train. L’idéal est d’instaurer un petit rituel comme à la maison (lecture, chanson douce, lumière tamisée) pour les aider à se détendre. Même si le bruit régulier du train aide souvent à l’endormissement, des bouchons d’oreilles ou un masque de nuit peuvent être utiles (notamment pour les plus grands).
Finalement, voyager en train de nuit en famille, c’est conjuguer praticité et dépaysement. Avec un peu d’anticipation et d'organisation, ce mode de transport devient une alternative agréable à la voiture ou à l’avion : plus écologique, souvent moins stressant, et surtout plein de souvenirs à créer ensemble !
Voyage en train de nuit en famille : les témoignages de nos membres

Chez HomeExchange, nous adorons les voyages en train et notre communauté partage notre engouement. Découvrez ci-dessous quelques-uns de leurs témoignages, ainsi que des conseils pratiques issus de leurs expériences.
« Nous avons réalisé un tour d’Europe avec deux trains de nuit : Berlin/Budapest et Graz/Zurich. Nous avions pris des cabines à 4 et nous avons adoré notre petit cocon cabane pour nous 4. Bercés par le train, se réveiller le matin et ne plus savoir dans quel pays on est, ouvrir le store et découvrir le levé de soleil sur le Danube, la gentillesse du personnel de bord, les échanges dans le couloir avec les autres voyageurs. Nous avons vraiment aimé et cela est devenu un critère pour nos voyages, mais malheureusement il n’y a pas beaucoup de train de nuit, on espère que cela va se multiplier » -Maëlle Bee
« Les économies réalisées sur le logement grâce à HE nous permettent de mettre un bon budget pour le transport, donc on se fait plaisir avec des cabines en première classe ou avec salle de bain privée. Avoir un espace à nous, c'est aussi plus simple pour faire dormir notre fille de 2 ans sur une grosse couverture posée au sol, pas de risque qu'un inconnu lui marche dessus en se rendant aux toilettes au milieu de la nuit. Et bonus pour les parents épuisés : le bercement du train a permis à notre petite de faire d'excellentes nuits, meilleures qu'à la maison! » - Charlotte
« Nous avons l’habitude de récupérer le Paris - Latour-de-Carol (après Toulouse) avec nos enfants. C’est très propre, on y dort bien, tout se passe très bien. On gagne une journée de vacances à l’aller et au retour. Nous partons d’Angers en voiture, récupérons le train vers 23h en laissant notre voiture au parking sécurisé de la gare à côté de Blois, et zou le lendemain matin on est à la montagne ! » - Noelle
« Nous avons fait un voyage en train de nuit Bâle - Amsterdam avec nos 2 filles ados c’était nickel.
C’était un vieux wagon, mais on était crevé après notre semaine de boulot alors on a assez bien dormi. Moi je trouve ça top de rentabiliser mon temps de voyage en dormant. C’était une découverte pour mes filles. Retour à l’identique, mais le wagon et les couchettes étaient plus modernes. Sur l’un des trajets, nous avons pu réserver une cabine pour notre famille exclusivement. C’était super et il y avait une offre intéressante pour voyager à 4.
Nous avons aussi fait un voyage Berlin - Bâle, à l’aller le train de nuit était complet malheureusement. Pour le retour, nous avons à nouveau été ravis par l’expérience du train de nuit. Je trouve top aussi de partir en fin de journée de chez nos hôtes : c’est pratique, on a le temps de faire le ménage, de choyer la maison que l’on nous prête… Ce n’est pas la même ambiance quand on doit prendre un vol à 6 h du mat. Depuis nos filles ont adopté ce mode de transport. Elles sont allées à Budapest, à Vienne et à Hambourg. Nous regrettons qu’il n’y ait pas autant de ligne vers le sud… » - Johanne
« Avec des petits enfants pour dormir sur la même banquette, nous conseillons de favoriser la banquette du bas: elle est plus large. Nous mettons une valise derrière l'échelle pour faire une barrière. Si vous êtes 4, prenez un compartiment à 4, ils sont plus confortables. Le matin, vous avez la possibilité de remettre en banquette les lits du bas. N’oubliez pas de bien secouer les couvertures et draps pour ne rien oublier. Enfin, pensez à fermer avec la chaine la nuit. » - Isa Kangourou
FAQ sur les voyages en train de nuit
- Est-il obligatoire de réserver une couchette pour mon enfant ? Sur les trajets Intercités de nuit, votre enfant de moins de 4 ans peut voyager gratuitement en dormant dans la même couchette que vous. Si vous souhaitez réserver une couchette pour lui, il pourra bénéficier du tarif « Bambin » à 9€.
- Peut-on amener une poussette dans le train ? Oui, vous pouvez amener gratuitement votre poussette dans le train (maximum 2 poussettes par famille). En revanche, celle-ci doit être pliée et rangée dans les espaces bagages. Nous vous conseillons d’arriver en avance pour être sûr·e d’avoir de la place pour la ranger.
- Peut-on réchauffer les biberons à bord du train ? Pour faire réchauffer les biberons, petits pots ou plats de vos enfants, vous pouvez vous rapprocher du personnel de restauration.
- Où changer son bébé dans le train ? Les trains les plus récents sont tous équipés d’un espace nurserie avec une table à langer pour vous permettre de changer tranquillement votre bébé.
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